( بـسـم الـلـلـه الـرحـمـن الـرحـيـم )
--------------------------------------------------------------------------------
تنقيةجسمك من السموم:
من المفيد شرب كوب من الماءالدافيء مع نصف عصير ليمون كل صباح..
هذا العلاج يساعد على تنشيط الجسم وتنظيف أنظمته، خاصةالكبدوالمرارة ، من السموم المتراكمة..
وهذا يعني أن الجسم سوف يتمكن من تنقيةالدم بسرعةأكبر ، للتخلص من الشوائب المسيئةللبشرة..
ورغم انخفاض التعرق في الشتاء ، إلا أن الحصول على كمية كافية من الماء يبقى ضروريا،
إذا يجب ألا يقل الإستهلاك اليومي للشخص البالغ عن ليترونصف من الماءالنقي يوميا،
ولايجب احتساب المشروبات الغازيةوالعصائرضمن هذه الكمية ، كونها محملة بالسكريات ، ولا يمكنهاالقيام بنفس مفعول الماءالنقي
--------------------------------------------------------------------------------
تنقيةجسمك من السموم:
من المفيد شرب كوب من الماءالدافيء مع نصف عصير ليمون كل صباح..
هذا العلاج يساعد على تنشيط الجسم وتنظيف أنظمته، خاصةالكبدوالمرارة ، من السموم المتراكمة..
وهذا يعني أن الجسم سوف يتمكن من تنقيةالدم بسرعةأكبر ، للتخلص من الشوائب المسيئةللبشرة..
ورغم انخفاض التعرق في الشتاء ، إلا أن الحصول على كمية كافية من الماء يبقى ضروريا،
إذا يجب ألا يقل الإستهلاك اليومي للشخص البالغ عن ليترونصف من الماءالنقي يوميا،
ولايجب احتساب المشروبات الغازيةوالعصائرضمن هذه الكمية ، كونها محملة بالسكريات ، ولا يمكنهاالقيام بنفس مفعول الماءالنقي
:P:P
